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为进一步提升朋辈辅导在心理健康工作中的识别能力和守护意识，构建科学高效的心理预警支持体系，近日，现代管理学院面向全体寝室长开展了以“解码心理信号，守护青春温度”为主题的心理健康专题讲座。此次讲座围绕四级心理预警体系中寝室层级的职责定位，着重培养寝室长对同伴心理状态的敏感观察力与初步判断力，推动校园心理健康工作的前移和实效提升。

此次活动邀请心理专任教师陈琦老师授课。陈老师从我校心理健康教育“四级预警网络”制度出发，深入剖析了寝室长在这一体系中的独特作用。作为学生生活最密切的“第一观察者”，寝室长是及时发现和反馈心理异常苗头的重要一环，肩负着心理信息传递、初步支持与风险预警的多重职责。讲座也通过生动案例与互动提问，引导寝室长关注身边同学的情绪变化、行为习惯、睡眠质量及食欲状态，学会用心观察和理解这些潜藏在日常生活中的心理信号。在判断正常心理波动与可能存在心理困扰之间的界限时，陈琦老师指出寝室长应特别留意并关注室友的一些持续性、显着性变化，如情绪低落超过两周、异常孤僻、学习或社交功能受损等。此外，讲座还普及了抑郁症、焦虑障碍、双相障碍等常见精神障碍的识别特征，帮助寝室长建立基本的心理健康知识框架，提升其在面对同伴求助或突发心理危机时的应对能力。

为了更好地服务工作实践，陈老师进一步介绍了学校心理咨询中心的预约流程、开放时间、服务内容等，提供了全国统一心理援助热线、温州24小时心理援助热线，为寝室长搭建心理支持转介的“绿色通道”。

本次讲座主题鲜明、内容实用，提升了寝室长在心理健康教育工作中的参与度与专业性，为构建“人人关心、人人守护”的心理健康育人共同体注入了新活力。接下来，学院将持续完善寝室心理联络员制度，强化心理健康教育培训，以更坚实的阵地和更可靠的朋辈资源守护学生的青春底色与心理韧性。